2019/06/18 14:09
日焼け止めクリームの中の成分が
珊瑚礁を劣化させる有害な成分が含まれていると
ハワイやパラオなどで禁止が発表されている。
大きな海の中で
日焼け止めの成分が珊瑚の命を脅かす…
そんなものをまして自分の身体に、顔につけていて
大丈夫なのか？？？
ということで
どこに行くときも欠かさずつけていた
和漢の日焼け止めローションを
私は捨てました…。
でいろいろ調べていくと
キャリアオイルやエッセンシャルオイルにも
SPF（Sun Protection Factor）＜紫外線防御効果＞があるということなので数値をご紹介。
＜キャリアオイル＞
●オリーブオイル SPF2～8
●ココナッツオイル SPF2～8
●シアバター SPF3～6
●スイートアーモンドオイル SPF5
●ホホバオイル SPF4
＜エッセンシャルオイル（精油）＞
●ペパーミント精油 SPF6～7
●レモングラス精油 SPF6～7
●ラベンダー精油 SPF5～6
●オレンジ精油 SPF3～4 ＊1
●レモン精油 SPF2～3 ＊1
●ユーカリ精油 SPF2～3
●ティートリー精油 SPF1～2
＊1 オレンジ精油やレモン精油には光毒性がああるので注意！
キャリアオイルだけでなく、精油にもUV効果があるのです。
よく「油焼け」なんてことが言われますが、
この油焼けの心配があるのは鉱物油なのです。
馬油などの動物性油脂や
ワセリンやパラフィンといった鉱物油は、
油焼けでシミやソバカスの原因となることもあるので
注意してくださいね。
昼間、日に当たるときには使用しない方が良いです。
ペパーミント精油やラベンダー精油には
日焼け後の肌の沈静にも役立ちますし、
ユーカリ精油やレモングラス精油は同時に虫よけにも役立ちます。
オイルのUVケアは、
もちろん市販のUVケアクリームやローションのように
その効果が強いものではないです。
しかし穏やかで、そして肌に負担がない。
肌に栄養を与え、肌の基礎力を上げて健康で強い肌にするということで
有効的だと思うのです。
※キャリアオイルやエッセンシャルオイル（精油）が肌に合わない方もいらっしゃるので、使用前のパッチテストは必ずしてください。
