2018/12/17 20:31
お風呂にエッセンシャルオイル(精油)を!
ココロとカラダに優しい
スペシャルなアロマバスタイム。
いろんな使い方がありますが、
今回は、手軽で簡単な使い方を…。
量は、一般的な家庭用浴槽300〜400Lに対してです。
◆血行をよくして、発汗を促したい時。冷えを感じる時に。
天然塩&エッセンシャルオイル
・天然塩 大さじ2
・精油 1〜5滴
天然塩に精油を加え、混ぜたら浴槽へ…。
◆肌への湯あたりを良くしてゆったりしたい時。
重曹&エッセンシャルオイル
・重曹 大さじ2
・精油 1〜5滴
重曹に精油を加え、混ぜたら浴槽へ…。
◆ビタミンやミネラルが豊富、保湿効果を期待したい時に。
ハチミツ&エッセンシャルオイル
・ハチミツ 大さじ2
・精油 1〜5滴
ハチミツに精油を加え混ぜたら浴槽へ…。
エッセンシャル(精油)は、水に解けないので、天然塩や重曹、ハチミツに混ぜてから使うのが理想です。
※浴槽によっては使用できない場合があります。
※使用後の湯は捨て、洗濯などに使用しないでください。
※敏感肌の方は、まずは1滴から様子をみてのご使用を。
でも、めんどくさがりの方(敏感肌の方は除く)は…
浴槽にちょちょいと…
エッセンシャルオイルをその日の気分で数滴!
浴槽のお湯と混ぜれば…
優雅なアロマバスタイム♪
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